介護で無理しすぎない選択を　ケアマネに相談し、サービス利用で家族関係を守ろう

親の介護をしたくてもできない方には、さまざまな事情や理由があります。

その中でも、「地理的な問題（別居もしくは遠方に住んでいる）で介護できない」「仕事や子育て、そのほかの理由で介護する時間が取れない」という方は、基本的に家族関係が良いところが多く、次のような思いを持っています。

この考えが悪いはずはありませんが、「問題なく介護ができる環境にあれば」という前提があります。

私は在宅のケアマネとして働いているので、ご本人のみならず、ご家族の家庭や仕事の状況も定期的にヒアリングしています。

そのうえで、わりと最初の段階から「このご家族はここまでなら介護できるかな」と、見当がつきます。

しかし、実際にはとりわけ家族関係が良く、ご両親思いの方は「ここまで」のラインを超えて介護をしようとする場合があります。

ご自分の介護できるキャパを超えて、仕事や家庭を自分の時間を犠牲にしながら介護に参加した結果、介護疲れが深刻化し、最悪の場合、家族関係が崩れていくことも少なくありません。

まず大前提として頭に入れておいてほしいのは、介護には終わりがありません。

ほとんどの場合、いつ終わるか誰にも見当がつきません。

１ヵ月あるいは１年で終わるかもしれないし、何年何十年かかるかもしれない。

その間ずっと、ご家族が介護できるキャパを超えてかかわることは不可能です。

冒頭で書きましたが、今は介護をプロに外注する時代で、それなしでは介護はできません。

他人に介護してもらうことを嫌がる方がいるのも事実ですが、そこは心を鬼にしていかないとご家族が倒れてしまいます。

私もそうですが、介護事業所はどこでも「ご家族の皆さんは自分の生活を一番に考えてください」と、口を揃えて言います。

それは私たち介護職が、介護が原因で壊れる家族をたくさん見てきたからにほかありません。

もともと仲が良かったのに無理して介護をすることで、仲が悪くなるご家族も見てきました。

ご本人のことを思うなら、いつまでも仲の良い関係を継続できるように、無理しないことを第一に考えるべきだと私は思います。

介護で悩まれているご家族の方は、遠慮せずにケアマネに相談してください。

私たち介護事業所側から見て、「このご家族は頑張りすぎてるんじゃないかな」と思えば、もちろんこちらから声掛けをし、介護保険を利用してできることを提案します。

その時に「いえ大丈夫です。自分の家族のことなので頑張ります」という方は少なくないですが、そうなればケアマネ・介護事業者から、それ以上ご提案はできなくなります。

本当に無理をしてでも介護を行う気持ちがあるなら良いと思います。

しかし、世間からの目を気にされていたり、「介護は家族がするもの」という思い込みをされていたり、もしくはご本人が「家族以外には介護はされたくない」と言っている場合、長期的に考えて難しい部分がでてきます。

正直な胸の内を話してもらえるよう、私たちケアマネ側も努力していかないといけないのですが、遠慮せずに相談してください。

「介護をしたいけどできない」というのは、決して恥ずかしいことではありません。

ぜひお互いの落としどころを見つけて、無理のない生活を続けていただければと思います。