今回の「みんなの介護座談会」は、高校時代からの友人関係にある介護経験者3名にお越しいただきました。「井戸端会議には不思議な力がある」。そんなお声も飛び出し、いろんなお話を伺いました。「ま、いっか」なエピソードは必見です。
山田 （仮名）
森口 （仮名）
加藤 （仮）
介護以外にも悩みは多い
みんなの介護（以下、―――） 「古くから」のご友人同士のみなさまにお集まり頂きました。お互いにとっては、“改めて”となってしまいますが、自己紹介をお願いできますか。
山田父は最近デイサービスを利用しているので、通院の付き添いをサポートしています。尿や便をときどき漏らしてしまうので、そういった対応もしています。あと、最近は薬の管理ができなくなってきていて……。薬の管理もしています。
要支援１の母はわりと「しっかり」しているので、私が仕事に行っている間は、父の食事の世話などをしてくれています。
「しっかり者」だというお母さんと一緒にお父さんの介護をしている山田さん。
通院や介護サービスの手続きは山田さんがサポートし、生活の補助はお母さんが近くでサポートしています。お母さんはお父さんと同じ部屋で過ごしているので、必然的にお母さんが介護に関わる時間が多くなるようです。
――― ありがとうございます。続いて森口さん、お願いできますか。
森口当初は「しっかりしていた」母も、足が悪くなり足取りがおぼつかなくなってからは、外に出る機会がなくなって。……それをきっかけに家事への意欲もなくなってしまいました。今は、私が食事をはじめとした家事の世話や買い物に連れていくなどの生活全般のサポートをしています。
要介護度認定を２度申請するも介護度がつかず、介護サービスは利用せずに在宅でお母さんのサポートをしている森口さん。森口さんのお母さんは、歩行時にふらつきはあるものの、壁をつたいながらなんとか歩ける状態です。
――― ありがとうございます。最後に加藤さん、お願いできますか。
加藤６年前くらいまで、介護をしていた義母がいました。94歳で亡くなりました。介護のきっかけは、転倒により骨折を繰り返したことでした。大腸がん手術も重なって、身体が弱ってきた時期でした。
その後は、私と夫が義母の家に通い、それ以外の時間は訪問介護サービスや食事の宅配サービスを利用しながら過ごしていました。だけど、食が細かったこともあって身体がますます弱ってしまったことと、認知症も進行してきて「火のこと」が心配になってきて。結局、最後は同居することにしました。その時の要介護度は2でした。
私も夫も働いていたので、デイサービスに週５回通ってもらいながら、家にいる時は生活のサポートをしていました。
同居してから3年間、デイサービスを利用しながらお義母さんの介護をされていた加藤さん。ご主人は介護に協力的な方で、お二人で協力しながらお義母さんの介護をしていました。お義母さんはもともと食が細かったこともあり、食事面が一番大変だったといいます。
――― ありがとうございました。山田さんは、お母さまと一緒にお父さまの介護をされているとのことでしたが、ご自身のご負担はいかがですか。
山田私は短時間ですけど仕事をしているので、日中の父のご飯などの世話は母がしています。
ただ、母は母で本当に愚痴や文句が多くて…。母は要支援1で元気ではあるのですが、少しうつ傾向があって神経質なんですよ。
加藤山田私からすると「認知症なんだし、しょうがないでしょ」と思うことでも、母は許せないみたいで。
しかも父は、足が悪いながらも自転車には乗れるんですよ。だから近所の人からもぱっと見は元気そうに見えるようで。
森口山田愚痴以外にも結構色々思うとこがあるみたいで、全てに口を出されると、それはそれで面倒なんです。
――― 特に「面倒だ」と思うことは、どんなことですか？
山田
「ま、いっか」は心のバランスを保つ秘訣
――― 山田さんも大変な思いをされたのですね。
山田だから、「もう好きにして」って感じで「ま、いっか」って思うようにしてるんです。良く言えば本人達の意思を尊重しています(笑)。
父のこともそう。尿や便を失禁したり、母が忘れていたことを何かと私のせいにしてきたり（笑）。つい最近なんかは「尿道に血液が溜まって尿が出にくい」っていうので、尿カテーテルを入れるようにしたんですが、それにも文句を言われて……。
まぁ認知症があるとはいえ、クリアな部分も多いからしょうがないんですけどね。そんなことばかりで、どっと疲れることもあるんですが、それも全て真に受けずに最後は『ま、いっか』で片づけるようにしています。
山田さんのお父さんが「生活しづらい」と言うことに対しては、心配して模索しながら試してみる山田さんです。でも、それに対してお母さんとお父さんから「文句」を言われると、自分のしていることまで否定されているように感じられ、“やりきれない”に気持ちになるそうです。しかし、それを真に受けすぎて自分の心が壊れないように「ま、いっか」と気持ちをリセットしてバランスを保っているそうです。
――― 森口さんのお母さまは要介護認定を2度申請し、要介護度が「つかなかった」とのことでしたが、当時の状況を詳しく伺えますか？
森口満足に歩くことができないことで、あらゆることに段々とやる気をなくしてしまったんですよね。本当に毎日テレビを見ているくらいしかすることなく、家事もやる気にならないみたいで、全然手を付けなくなってしまったのです。
でも最近、近所の人がデイサービスに行きだしたことをきっかけに、本人が少しデイサービスに興味を持ちだしたので、それで認定受けてみたんです。
加藤森口認定員さんに声をかけられると普段では考えられないくらいの反応と表情で「はいっ！」なんてはっきり答えちゃって。「しっかりした人」を演じようとするのよね。
山田森口加藤森口「介護家族には負担な介護の正論
――― 森口さんはお母さまとのご関係で、なにか他に感じられたエピソードはありますか？
森口それで、私、怒ったわけではないんだけど、驚いて思わず「え？！そんな大きいものいらないでしょ！」って大きな声で言っちゃったのよ。
それを見て、私が怒っていると勘違いした女性から「あなた、お年寄りには優しい声掛けが良いのよ」って言われちゃって。
聞けば、その方、介護士さんなんだって。「私、介護の仕事をしているから、お年寄りの接し方は知っているのよ。もっと優しく話しかけたほうがいいわ」って。
いつもしているやり取りも、「キツイ」と捉えられることがあるんだなと、その時は気をつけようって思った。
食べたいものを自分で選んでもらおうという考えで、週に数回、お母さんをスーパーにお連れしている森口さん。
介護士の方とのエピソードは「思い違い」があったようですが、介護士の視点では普段のやり取りが「キツくみられる」と知り、森口さんは反省したそうです。
加藤森口山田その介護士さんの言うこともわかるのよ。でもさ、介護士さんがする「介護ケア」と私達身内がする「介護」は違うものね。そこは理解してほしいよね。親との関係性だって、昨日今日始まったものではなく長い間、色々な背景があって今に至るわけじゃない。
例えば、スーパーで子どもを叱る親だって、そこだけ切り取られたら「ひどい親」だけど、そこに至るまでに色々な理由があったのかもしれない。毎回同じことする子供にはやはりきつく叱るし。でもそれってその場だけ見たら周囲にはわからないもの。
だから周りの方も助言するなら、もう少し相手の背景を想像したりとか、慎重になったほうが良い時もあるのかもしれないね。
森口加藤――― みなさまの「ま、いっか」なエピソードがありましたら、もう少しお聞かせください。
森口加藤山田森口加藤山田介護の愚痴が言い合える友達の大切さ
――― 普段から「愚痴」を言い合う機会があるんですね。
加藤森口なにかあったら友達に話して最後は笑うことが一番！ 深刻に考えすぎていたら、もたないわよ。友達の話で深刻なことは真剣に聞くけど、他は笑い合っちゃう！ そのほうが「まぁたいしたことないか」って思っちゃうものね。
山田私の父と母の介護もいつまで続くかわからないけど、こういう時間があるうちは明るくいられる気がするわ。
――― みなさんのお話しぶりは、とても明るい印象です。
山田だから、深刻に悩んでいる方って、あまりそういう思いを人に言えなかったりするのもあるんじゃないかなって。
森口人と人との繋がりによって介護の悩みや辛さを緩和していく。一人で抱え込まないことは大切なことであることをお話いただきました。
「ま、いっか」と切り替えたり、ご友人同士で愚痴を明るく話したりすることで、上手く乗り越えられるそうです。
からっと明るいイメージの3名でしたが、今の心境に至るまでには、苦労があったのかもしれません。
後編では、「介護のお悩み」についてお伺いします。
取材・文：中村 亜美
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