【6/3更新】有料老人ホームを青森県、ショートステイ可、要介護2（空室3件）から探す

ショートステイ可の施設特集

上手に使ってストレスフリーな介護生活を

数日から１週間、時には１カ月ほど…と、一時的な利用ができることで非常に人気の高いサービスとなっているのがショートステイ。実際の利用者の方の気分転換になるだけでなく、ご家族の方にとっても、日々の介護ストレスを解消するための良い手段です。介護をしながらの毎日というのは肉体的にも精神的にも辛いものがあり、そのストレスたるや相当なものに。緊張状態の中で介護生活を送っても、介護者・要介護者ともに疲れきってしまうので、ここでご紹介するような施設を上手に利用して、円満に、ストレスフリーな介護生活を送ってくださいね。

ショートステイは介護保険も適用。費用面でも安心

ショートステイ（短期入所生活介護）は、在宅でご家族を介護されている方が「旅行や冠婚葬祭で家を空けなければならない」「介護者の体調が悪いので、家族をしばらく預かってほしい」ときなどに便利です。数日間から１週間程度、介護施設で身体ケアや生活援助、リハビリなどのサービスを受けることができます。ただしこのサービス、誰でも受けられるものではなく「要介護１～５と認定されている方」が対象。40～64歳までの方は16種類の特定疾病により要介護認定された場合に、サービスが利用できます。

もしご家族がサービス利用可能であれば、まずは担当のケアマネに現状を伝え、ショートステイサービスの利用検討をお願いしましょう。連絡を受けたケアマネはサービス事業提供者に連絡し、ベッドの空き状況などを確認。ショートステイサービスの利用が可能なら、ケアマネは利用者の状況やサービス利用限度額などを考慮し、ケアプランを作成。その後、事業者と利用者が契約を結び、ショートステイのサービス利用開始の流れになります。

ショートステイの一日は、老人ホームの一日と大きく変わりません。朝は決まった時間に起床し、朝食、健康チェック、集団（個人）リハビリやレクリエーション、昼食、午後のレクリエーション、リハビリ、入浴、夕食、口腔ケア、就寝のような流れになります。利用する施設によって一日の流れが多少変わってきます。気になる場合は事前に確認しましょう。

ではショートステイの費用はどの程度必要なのでしょうか？ショートステイは体験入居とは違い、介護保険が適用されます。安い費用で利用できるのが魅力です。「ショートステイ（短期入所生活介護）の概算料金」の表をご覧ください。単独型と併設型の２種類がありますが、単独型はショートステイ単独の施設で、併設型は特養老人ホームや老人保健施設のなかにショートステイの施設が併設されているケースです。多床室はひとつの部屋に２～６名の利用者が集まって生活するスタイル、病院の大部屋のイメージです。従来型個室は利用者一人に対して個室があたえられるパターンです。病院の個室のイメージです。ユニット型（準）個室は個室が利用できることに加え、何人かの入所者とで台所やリビング、トイレ、浴室などを共有するタイプです。

では単独型・従来型個室に要介護３の方が入所すると、どれだけの費用（施設利用料）がかかるのでしょうか。表からみると791円です。それにくわえて食費や居住費、その他必要な費用が加算されます。所得額によっては介護保険の自己負担割合が２割の方もいるため、必ずショートステイ利用の前に料金を確認してください。

【ショートステイ（短期入所生活介護）の概算料金の表】

要介護の方の施設利用費（目安）

・単独型（１日あたり）

・併設型（１日あたり）

要支援（予防）の方の施設利用費（目安）

・単独型（１日あたり）

・併設型（１日あたり）

ショートステイ活用のメリット・デメリットは？

ショートステイを活用することにより、さまざまなメリットやデメリットがあります。ここでまとめてみましょう。

まずメリットとしては以下のようなものがあげられます。

１.介護者の息抜きや、気分転換ができる（同時に要介護者の気分転換にもなる）

２.ショートステイを利用することで、将来介護施設に入所したときに戸惑うことが少ない

自宅での介護には逃げ場がありません。心身ともに疲れているときにショートステイのサービスを利用すればリフレッシュできますし、日頃の疲れを癒すこともできます。介護されているご家族にしても同じです。普段から介護者に迷惑ばかりかけている、申し訳ないという気持ちがショートステイを利用することで緩和されます。このサービスを利用することで介護者も要介護者も「リフレッシュ」できるのです。

ショートステイでは介護施設を利用します。施設にはほかにも入所者が生活しているため、集団生活の練習の場となります。将来、老人ホームに入所したときに戸惑わないよう、事前に入所してもらい「老人ホームでの生活とはこのようなもの」という意識をもってもらうと安心ですね。

デメリットとして考えられるのは以下のようなものになります。

・人気のある施設では１～２か月前から予約で埋まっている（連休や年末年始にはとくに利用しにくい）

人気のある施設はショートステイのベッドがすぐに埋まってしまい、予約するのに１～２か月待つ必要があります。早めに予約をするか、すぐに利用できるほかの施設を探さなければなりません。予約が取りにくい施設は、できるだけ早めに行動する必要があります。

・入所のための費用がかかる

１日に5,000円前後の費用がかかるとすると、１週間で３万5,000円。その費用が高いか安いか、また必要なものであると割り切れるかどうか、それは利用者次第です。

介護保険は適用になる？介護保険外サービスとの違いを解説

特養老人ホームや介護老人保健施設、介護療法型医療施設、また単独のショートステイ専用の施設で利用できる「短期入所生活介護（ショートステイ）」、それから有料老人ホームで利用可能な「介護保険外の有料ショートステイ」には、どのような違いがあるのでしょうか。

大きな違いは、介護保険が利用できるかどうかです。介護保険が利用できるショートステイでは、割安な費用でサービスが利用できるため、経済的負担が軽くなります。ただし利用しやすいため、人気のある施設では２～３か月前から予約で埋まってしまうほど。すぐに利用したいと思っても、あきらめなければならない状況もあり得ます。

有料老人ホームが提供する介護保険外有料ショートステイサービスは、希望する日にちから利用できることが多く、身体介護や生活支援サービスもしっかりしています。介護保険外のサービスなので全額自己負担になるため一日に１万～１万5,000円前後の費用が必要ですが、ほかの介護施設では受け入れしてもらえないときにはとても便利。ただ有料老人ホームで利用できるショートステイサービスでは、事前に健康診断書の提出が必要な場合も。費用だけではなく、どのような書類が必要なのかをあらかじめチェックしておきましょう。

ショートステイと体験入居の違いとは？

体験入居は、各老人ホームが独自に設定したサービスです。介護保険は一切適用されないため、必要な費用は利用者が負担します。体験入居は気に入った老人ホームが「本当に質の良い介護サービスを提供しているのか」「ほかの入居者の人柄や雰囲気が知りたい」「食事の内容を自分の目で確かめたい」「居室の広さや住みやすさを確認したい」と言った、本格的な老人ホーム入居前の「おためし入居」そんな意味あいの強いサービスです。

「体験入居」には介護保険が適用されないため費用は割高ですが、高額な入居一時金や保証金は必要ありません。利用した日数だけ費用を支払うシステムです。入居の前にどれだけの費用がかかるのか、確認しておくとトラブルにならずにすみます。

一方、介護保険の適用されるショートステイは比較的安い費用で利用できるのが魅力。数日から１か月程度の期間で利用可能です。介護者のリフレッシュのため、旅行や冠婚葬祭のために利用するケースもあれば、要介護者が体調を崩しやすい夏の間だけ、また冬の間だけ利用したいというケースでも構いません。

何度かショートステイサービスを利用することで入居先に顔見知りが増え、利用することに抵抗がなくなることも。もし本格的に老人ホームへの入居を考えたとき、実際に介護施設を利用していると本人の気持ちにも余裕がうまれ、スムーズに施設生活になじめるメリットがあります。